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踏み竹。

肩こりがあるなぁ。
体も中身も疲れが
なかなか取れないな。
そして、不眠も気になる。
と色々と年末に向けて、
疲れが出てきてる所です。

MacBSとなんかいいのないかね。
と話していて。
そういや。ソファに座ってるとき、
私は良く、踏み竹を踏んでたのを
思い出しまして。

これって。結構効くのよね。
特に、イボイボがあるやつが。
結構、痛気持ちいい感じなのです。

と、思い出した所で、
自分をいたわってあげたいなあと
思う今日この頃…。


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